Mostrando entradas con la etiqueta Tai Chi Chuan. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Tai Chi Chuan. Mostrar todas las entradas

jueves, 10 de mayo de 2012




TRADICIONALES SEMINARIOS VERANIEGOS 







































Ciclo: Tui shou

  (Empuje de manos)
杨式太极拳 YANG SHI Tai chi chuan




HORARIOS PROVISIONALES PARA EL VERANO

Modificación de horarios de entrenamientos en los grupos:
1.- Plaza BOHEMIA (Stª. Mª de Gracia - Murcia), se iniciarán las clases en Septiembre, todos los lunes a partír del día 3. No hay clases en Julio y Agosto
2.- Grupo de Taichi Chuan y Chi Kung del Círculo EL MALECÓN - Murcia (Profesora Christianne T.):Días y horas de clase durante Junio y Julio de 2012 serán MARTES y JUEVES desde las 19:00 a las 20:00 horas.
3.- Las clases MATINALES durante el mes de Junio serán solo MARTES desde las 9:00 a las 11:00 horas. Durante Julio y Agosto no habrá clases. En Septiembre seguiremos con el mismo horario que aquí mostramos.
Nota: durante el mes de Septiembre trasladamos los entrenamientos al parque que hay al final del parque, después de pasada la autovía en el lateral derecho (zonas de cesped).


TRADICIONALES SEMINARIOS VERANIEGOS 

Ciclo: Tui shou

  (Empuje de manos)
杨式太极拳 YANG SHI Tai chi chuan
En el Parque del MALECÓN de Murcia, por las mañanas los últimos sábados de cada mes desde JUNIO a SEPTIEMBRE de 2012. INSTITUTO DE CHI KUNG 
CHAN HEUNG MURCIA

Y además: “el arte de la respiración de los Iluminados para cultivar el Qi” (Chi)  luohan  qigong  (Chi kung)
 (Las palmas de los 18 budas)   SUB BAK LUOHAN SAU十八羅漢手

(Budista, taoísta, médico, marcial, etc.)
I.W.U.F. (International Wushu Federation) y Federación Internacional de Qigong (Chinese Health Qigong Association, Institutos de Qigong, etc.), 2 sistemas contemporáneos de Qigong: Ba Duan Jin Qi Gong (Ocho piezas de un brocado de seda o las 8 Joyas del Chi Kung del general Yue Fei) y Wu Qin Xi  Qi Gong (el Chi Kung de los cinco animales del Dr. Hua Tuo). Son sistemas o rutinas muy populares que han sido revisadas y enriquecidas pero basadas en la tradición ancestral. Mediante un riguroso método de análisis e investigación, contienen la esencia de la sabiduría tradicional Taoísta y Budista que ha sido sintetizada con fundamentos de Medicina Tradicional China, Medicina Moderna, Psicología, Kinesiología, Ciencias del Deporte y otras materias afines, por lo que actualmente estos sistemas de Qi Gong ofrecen los métodos de trabajo con energía más evolucionados y por tanto son los que mejor se adaptan a las necesidades de la sociedad actual.
Por último la estrella del Chi Kung (el Chi Kung Budista tradicional  del SHAOLÍN-SHI) que ha sido popularizado en todo el mundo por la Choy Lee Fut International Federation (Wing Sing Tong): LUO HAN GONG del SHAOLÍN originario de Song Shan (China): las montañas del mítico monasterio budista.
Forma completa dividida en tres secciones de 6 palmas: SUB BAK LUOHAN SAU KUEN (Forma de las 18 palmas de Luohan) que constituyen el nivel primario del Chi Kung  dentro del estilo tradicional puro de Wu Shu (Zhong Guo Wu Shu Choy Lee Fut – Kung Fu).


Murcia Qi Gong:
Asociación Deportiva y Cultural
CHAN HEUNG      

Web: http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/
BLOGS:   http://aprendetaichi-murcia.blogspot.com/
http://taichichuanenmurcia.blogspot.com/
http://taichichuandelvalledericote.blogspot.com/
(Notas importantes: Para asistir a los mismos es preceptivo el ingreso de las cuotas de inscripción a la cuenta de Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG de Murcia que se indica al final de este folleto. La organización podrá modificar previa información a l@s interesados fechas u horarios excepcionalmente).
Es una ocasión interesante para animar a amig@s, familiares y/o quienes crean que puedan estar interesad@s en aprender o perfeccionar.
Aprovecho para informarles que, aunque sean casi 4 horas de seminario, existirán espacios para descansar,   preguntar, etc. En cualquier caso el seguimiento lo harán voluntariamente vds., y en todo momento del mismo podrán descansar si es que les apetece. La organización intentará que el programa previsto se cumpla ordenadamente en cuanto al nivel técnico, y que se adapte a cualquier condición física, etc.
De nuevo les enviamos un afectuoso saludo. 


DÍAS Y HORARIO:
1er. SEMINARIO: 30 de Junio de 2012
desde las 9,30 hasta las 13,00 horas. 1ª parte de la Forma OFICIAL de Tui Shou, Wu Qin Xi y Luohan Qigong – 1.
2º. SEMINARIO: 28 de Julio de 2012 desde las 9:30 hasta las 13,00 horas. 2ª parte de la Forma OFICIAL de Tui Shou, Ba Duan Jin y Luohan Qigong – 2.
3er. SEMINARIO: 1 de Septiembre de 2012
desde las 9:30 hasta las 13:00 horas.  3ª parte de la Forma OFICIAL de Tui Shou y Sub Bak Luohan Sau Kuen 1-2-3.
4º. SEMINARIO: 29 de Septiembre de 2012 desde las 9:30 hasta las 13:00 horas. Trabajo y reciclaje de todos los métodos aprendidos en los seminarios.
 
LUGAR: Como en años anteriores se realizarán al aire libre en el Jardín del Malecón (Puerta de los CIPRESES, junto al monolito de la DAMA DE ELCHE), en el Círculo central del Jardín. Aparcamientos públicos muy cercanos.
CONTRIBUCIÓN: Por la asistencia a 1 seminario: 40 €. Bono especial para asistencia a todos: 120 €.
Certificados de Asistencia y Diplomas expedidos por la A.D.C. CHAN HEUNG.
RESERVAS: Hasta la semana antes del inicio ingresando 50 € para la asistencia a TODOS, ó 25 € para la asistencia a cada seminario INDIVIDUAL, en el siguiente nº Asociación CHAN HEUNG DE MURCIA: CAM: 2090 0106 33 0001038725 
Por favor, cuando haga el ingreso indique su nombre y especifique la fecha concreta del seminario INDIVIDUAL, o la palabra TODOS, y envíenos un e-mail con su teléfono de contacto, correo electrónico, intereses particulares, etc.  (La no asistencia no implicará la devolución del dinero y el resto se entregará al inicio del seminario. También se puede realizar el ingreso del importe total.)


Más información: 

Teléfono de contacto: 699 827 966
E-MAIL: 

asociacionchanheung_murcia@hotmail.com ;    
christian-ne@hotmail.com

martes, 28 de febrero de 2012

22/03/2012 MURCIA Tai Chi y Autodefensa en conmemoración del Día Internacional de las Mujeres

En el CAGIGAL el 22 de Marzo de 2012 TAI CHI y AUTODEFENSA / Día Internacional de las Mujeres.

 Nota: Si pulsas en este título podrás ver el programa completo de actividades.

ACTIVIDADES AÑO 2012

Para conmemorar el Día Internacional de las Mujeres el Tai Chi Chuan y la Autodefensa participan dentro del programa de actividades organizadas por la Concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento de Murcia.
Día 22 de MARZO de 2012
TAI CHI y AUTODEFENSA

La Concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento de Murcia ha organizado un amplio programa de actividades para conmemorar el Día Internacional de las Mujeres, que se celebra el 8 de marzo.
Entre las mismas nuestra Federación de Judo y Deportes Asociados de la Región de Murcia (Wushu y Tai Chi), participamos en:

-Deporte en igualdad. Clase práctica de Tai-Chi y autoprotección para mujeres en el pabellón Deportivo Cagigal, de 17.30 a 19.30 horas, el día 22 de marzo. Esta actividad se realiza en colaboración con la Concejalía de Deportes.
                  
   Pedro Torrano  (Presidente y Profesor colegiado Nº 139)
                                        
                                                 + información en Teléfono: 699 827 966

 Asociación Deportiva y Cultural
CHAN HEUNG     






"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual" Christianne

martes, 20 de septiembre de 2011

AprendeTaiChi-Murcia & MurciaTaichi ACTUALIZACIÓN Todo sobre Taijiquan

Hola visitantes de Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG (Wu Shu)
Tai Chi Chuan en Murcia.
Hemos HERMANADO nuestros BLOGS para compartir toda la información con vosotros. Espero que os guste:

Hemos redireccionado todas nuestras entradas al nuevo espacio virtual

AprendeTaiChi-Murcia Todo sobre Taijiquan


y

MurciaTaichi ACTUALIZACIÓN Todo sobre Taijiquan



DISCULPEN LAS MOLESTIAS DE ESTE CLICK... (si desean información sobre nuestros centros y horarios pueden verlos abajo en INICIO DE CURSO 2011-12)
continuamos con todos nuestros proyectos para la Región de Murcia.

INICIO DEL CURSO 2011-12
el 1 de Septiembre...


CALENDARIO PARA EL INICIO DEL CURSO 2011-12
GRUPOS, LUGARES, HORARIOS, etc.

En MURCIA:
ZHAN (Grupos de prácticas tradicionales)
CÍRCULO DEL MALECÓN Y MÁS 
Grupos de Wu Shu Choy Lee Fut-Kung Fu y
Tai Chi Chuan - Chi Kung.
------------------------------------------------------------------------------------------

GRUPO ESPECIAL DE CLASES
Por las mañanas
Lugar: Centro del Jardín del MALECÓN, junto al ARCO central.
 Lunes y Miércoles desde las 9:30 hasta las 10:30 horas.

TARDES Lugar: Jardín PLAZA DE BOHEMIA
detrás del
Centro de Ocio ZIG ZAG en Murcia.
(Grupo especial de Tai Chi Chuan y Chi Kung Asociación Vecinal de Stª Mª de Gracia - Profesor Pedro)
 Días y Horario:
Lunes  de 17:00 a 18:00 horas.
---------------------------------------------


TARDES Lugar: Centro del Jardín del MALECÓN, junto al ARCO central.
 (Grupo especial de Tai Chi Chuan y Chi Kung - Profesora Christianne)
 Días y Horario:
Lunes y Martes de 18:00 a 19:00 horas.
----------------------------------------------------
Días y Horario:  (Grupo mixto de  WU SHU general)

NOCHES Lugar: Centro del Jardín del MALECÓN, junto al ARCO central.
Grupo general de WU SHU
Martes y Jueves de 20:30 a 21:30 horas.



---------------------------------------

SEMINARIOS ESPECIALES:
TODOS LOS SÁBADOS NO FESTIVOS POR LAS MAÑANAS...
En el Círculo central  del Jardín EL MALECÓN,
junto a la Dama de Elche.
Sábados desde las 9:30 hasta las 11:45 horas.

Centros Sociales Culturales y Asociaciones de la Mujer donde se realiza TAI CHI CHUAN y CHI KUNG esta temporada.

CONFIRMADOS E INICIADAS LAS ACTIVIDADES:

1.- Centro Social Cultural de CASILLAS.
2.- Centro Social Cultural de LA ALBATALÍA.
3.- Centro Social Cultural de SANGONERA LA SECA.
4.- Asociación de la Mujer del BARRIO DEL CARMEN (Murcia).
5.- Asociación de la Mujer MINERVA de VISTABELLA (Murcia).
6.- Asociación de Vecinos de SANTA Mª DE GRACIA (Murcia).


ZHAN (Grupos de prácticas tradicionales)
CÍRCULO DEL VALLE DE RICOTE - Escuela Municipal de BLANCA - Murcia
-------------------
ESCUELA MUNICIPAL DE WUSHU-KUNG FU DE
BLANCA - Murcia.
CENTRO DEPORTIVO MUNICIPAL - CONCEJALÍA DE DEPORTES DEL EXCMO. AYUNTAMIENTO DE BLANCA.


TARDES: NIÑ@S Grupo de CHOY LEE FUT-KUNG FU

en la Sala Gimnasio del Pabellón Deportivo Municipal de BLANCA.
Días y Horario:
Lunes y Miércoles desde las 18:45 a las 19:45horas.

Grupos de Wu Shu Choy Lee Fut-Kung Fu y Tai Chi Chuan - Chi Kung.

ADULTOS AMBOS SEXOS:   en el lateral del Campo de Futbol
(PARQUE DE LAS CUEVAS) 
Días y Horario:
NOCHES: Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:00 horas.





INSTITUTO DE CHI KUNG
CHAN HEUNG MURCIA

Nuestra página Web:
http://www.taichichuanoficialmurciawushu.com/

Nuestros Blogs:

MurciaTaichi ACTUALIZACIÓN Todo sobre Taijiquan
http://taichichuandelvalledericote.blogspot.com/

AprendeTaiChi-Murcia Todo sobre Taijiquan
http://aprendetaichi-murcia.blogspot.com/

Asoc.Dep.Cult. CHAN HEUNG - Tai Chi Chuan en Murcia
http://taichichuanenmurcia.blogspot.com/
YouTube-MuLaoshiPTorrano's Channel (nuestros videos):
http://www.youtube.com/user/MuLaoshiPTorrano/

MurciaTaiChiChuanyWuShuGrupos-LaoshiPTM on Vimeo




Murcia Qi Gong:
Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG.

"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"
Christianne

sábado, 27 de agosto de 2011

Actualidad de la FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE WUSHU (I.W.U.F.)

INTRODUCCIÓN I.W.U.F.


IWUF (Federación Internacional de Wushu) se constituyó el 3 de Octubre de 1990 en Beijing, China, la ubicación de su sede.
En el XXVIII Congreso de la Asociación General de Federaciones Internacionales de Deportes celebrada en Mónaco el 22 de Octubre de1994, IWUF fue aceptado como miembro oficial de AGFIS (General Association of International Sport Federations).
La resolución para admitir IWUF fue adoptada en la l09th sesión del COI celebrada el 20 de Junio de 1999 en Seúl, Corea del Sur.

El 10 de Diciembre de 2001 la Federación Internacional de Wushu suscribió el acuerdo con la Agencia Mundial antidopaje que está integrada por más de 119 Federaciones Miembros de Países y Regiones en los cinco continentes.
Dentro de IWUF existen varios departamentos o comités:
Comité Ejecutivo, Comité Técnico, Comité de Wushu Tradicional, Comisión Médica y Departamento de Marketing y Desarrollo.
Los sucesivos Presidentes de IWUF han sido: Li Mengua, Wu Shaozu, Li Zhijian y Yu Zaiqing (actual Presidente).



 
EL FUTURO DEL WU SHU COMO DEPORTE OLIMPIABLE 
Video presentación del proyecto de WUSHU (Olímpico)
http://youtu.be/H6OgHEeK058



PRESENTACIÓN:

Sobre las excelentes relaciones existentes entre el COMITÉ OLÍMPICO INTERNACIONAL (COI) y la Federación Internacional de Wushu (IWUF)

Letter from th IOC President
The President

                                                                                                                     Lausanne, 21 July 2011
                                                                                                                     Ref nº 2011/CJRO/CCHD/chbs
                                                                                                                     By e-mail

Programme – Games of te XXXII Olympiad in 2020

Dear President,

Following the meeting of the IOC Executive Board in  Durban heid on 4 July 2011, we would like to inform you that the IOC Executive Board has decided to short-list the sports (in alphabetical order) of Baseball, Karate, Roller Sports, Softball, Sports Climbing, Squash, Wakeboard and Wushu for the review of the 2020 Olympic Programme.

We have b een most impressed by the thoroughness of the information you provided to the IOC Sport Department eartier this year. Upon review of the documents, we certainly noted progresses on many fronts, and you should be commended for this positive evolution. We are convinced that your dedication will futher contribute to the development of you sport.

As set forth by the Olympic Charter, the decision regarding the introduction of a new sport rests within the competence of the IOC Session upon proposal of the IOC Executive Board The vote by the Session will take place in Buenos Aires in September 2013. Please kindly note that the IOC Sports Department will contact you in the coming weeks to further discuss the next steps of review process for the Games of the XXXII Olympiad in 2020.

On behalf of the IOC Executive Board and the Olympic Programme Commission, l would like to thank you and the entire IWUF family for the work engaged and the excellent collaboration we have enjoyed over the years.

With my best personal regards,

Jacques ROGGE


                                                                                                      Cc: Xiaolin WANG, IWUF Secretary General
                                                                                                      Franco CARRARO, Olympic Programme Commission Chairman
                                                                                                      Christophe DE KEPPER, Director General
                                                                                                      Gilbert FELLI, Olympic Games Executive Director
                                                                                                      Christophe DUBI, Sports Director

INTERNATIONAL OLYMPIC COMMITTEE ()
---------------------------------------------------------------------

Carta del Presidente del COI

COMITÉ                                                                                     Sr. YU Zaiqing
OLÍMPICO                                                                                  Presidente
INTERNACIONAL            Federación Internacional de Wushu (IWUF)                                                                                 

El Presidente

                                                                     Lausana, 21 de julio 2011
                                                                     Ref. n º 2011/CJRO/CCHD/chbs
                                                                     Por e-mail

Programa - Juegos de la XXXII Olimpiada de 2020

Estimado Presidente,

Después de la reunión de la comisión ejecutiva del COI en Durban apartheid, el 4 de julio de 2011, nos gustaría informarle que la comisión ejecutiva del COI ha decidido esta corta lista de los deportes (en orden alfabético)  Béisbol, Karate, Roller Sports, softbol, Escalada Deportiva, Squash, Wakeboard y Wushu para la revisión del Programa Olímpico 2020.

Nos hemos sentido muy impresionados por la minuciosidad de la información que proporcionó al Departamento de Deportes del COI este año. Después de la revisión de los documentos, sin duda supuso un avance en muchos frentes, y que deben ser reconocidos por esta evolución positiva. Estamos convencidos  que su dedicación seguirá contribuyendo al desarrollo de su deporte.

Según lo dispuesto por la Carta Olímpica, la decisión sobre la introducción de un nuevo deporte se basa en la competencia de la Sesión del COI a propuesta de la comisión ejecutiva del COI.  La votación de la Sesión se llevará a cabo en Buenos Aires en septiembre de 2013. Por favor tome nota que el Departamento de Deportes del COI se comunicará con usted en unas semanas para seguir debatiendo los próximos pasos del proceso de revisión de los Juegos de la Olimpiada XXXII en 2020.

En nombre de la comisión ejecutiva del COI y la Comisión del Programa Olímpico, me gustaría agradecerle a usted y a toda la familia IWUF por el trabajo comprometido y la excelente colaboración que hemos disfrutado a lo largo de los años.

Con mis mejores deseos personales,

Jacques Rogge, 


                       Cc: Xiaolin Wang, Secretario General de IWUF
                             Franco Carraro, presidente de la Comisión del Programa Olímpico
                             Christophe de Kepper, Director General
                             Gilbert Felli, Director Ejecutivo de los Juegos Olímpicos
                             Christophe Dubi, Director de Deportes



Comité Olímpico Internacional ()
Cortesía del Departamento de Wu Shu y Tai Chi de la Federación de Judo y Deportes Asociados de la Región de Murcia.

sábado, 27 de mayo de 2006

Escuela VIRTUAL Taiji Shan 36 Shi (Yangli)

sānshíliùshí-YangShi Taiji Shan 36 Shi  Taolu: abanico Yang de 36 movimientos de Laoshi YANG LEE.
(TAOLU - KUEN) Forma de ARMAS de nivel intermedio OPCIONAL para el exámen de Cinturón NEGRO de Wushu Taijiquan (R.F.E.J.Y.D.A)


(pincha en el enunciado aquí debajo para ver el video didáctico)
Taolu - Taiji Shan 36 shi (Maestra Yang Lee)
http://player.vimeo.com/video/15666071?title=0&byline=0&portrait=0

武术术语
Publicado por Grupos de Tai Chi del Círculo EL MALECÓN de Murcia
y Grupos VALLE DE RICOTE en Blanca (Murcia) 16:26


(sānshíliùshí- Yang-shi Taiji Shan Taolu: abanico Yang de 36 movimientos)

Asociación Deportiva y Cultural CHAN HEUNG 
Tai Chi Chuan en Murcia
http://taichichuanenmurcia.blogspot.com/

Programas técnicos:


"Kuen - Po = memoria del tratado marcial de Wu Shu"


MURCIA - 27 de Mayo de 2006.

Nombre de los shi (movimientos) y duan (secuencias) adaptación pedagógica y al idioma español por el

Profesor (Laoshi): Pedro Torrano Molina.
Instructora (Shisook) Christianne Trigueros Victorio.

Segunda Taolu (forma o rutina) Laoshi: Yang Lee

KUEN PO DEL SEGUNDO Y TERCER AÑOS DE APRENDIZAJE…

武术术语 wǔ shù shù Yu:
(terminología de Wǔshù)

Al igual que todos los estilos de Taiji Quan, o más genéricamente de Wu Shu, la característica fundamental del Taiji Shan (abanico del Tai Chi), es moverse con todo el cuerpo en armonía: "el cuerpo es como un dragón, el abanico Shan es como el relámpago en la tormenta".

PRIMERA MITAD:
Primera sección (dìyī duàn)



(1) primera técnica (yī)
Apertura (a, b, c,):
a) elevar el agua y apagar el fuego,
b) pequeña luna, mostrar el abanico,
c) dibujar el Sol, saludar al Cielo y la Tierra

(principio taoísta "Tian, Ren, Dih").

(2) segunda técnica (èr)
Abrir el abanico y sujetar la luna en los brazos.

(3) tercera técnica (sān)
Pasa flotando sobre el agua.

(4) cuarta técnica (sī)
Empujar el barco siguiendo la corriente.

(5) quinta técnica (wu)
El Doctor Hua Tuo baja la cortina.

(6) sexta técnica (liù)
Oriole cuelga del árbol.

(7) séptima técnica (qī)
Phoenix baila en el aire.

(8) octava técnica (bā)
El dragón negro gira su cabeza.

(9) novena técnica (jiu)
Gira y golpea al tigre.

Final de la primera sección (dìyī duàn)

Segunda sección (dìyī èr)

(10) décima técnica (shí)
El dragón sagrado gira su cabeza.

(11) décimo primera técnica (shíyī)
Recoger flor de loto bajo el follaje.

(12) duodécima técnica (shíèr)
El ganso salvaje vuela hacia el Sur.

(13) décimo tercera técnica (shísān)
Una hermosa anciana caza mariposas.

(14) décimo cuarta técnica (shísì)
Gira lanzando el abanico hacia arriba y cogerlo.

(15) décimo quinta técnica (shíwu)
Mira atrás y extiende el brazo.

(16) décimo sexta técnica (shíliù)
Fija la cadera y eleva la cortina.

(17) décimo séptima técnica (shíqī)
El dragón negro gira su cabeza hacia atrás.

(18) décimo octava técnica (shíbā)
Gira el abanico con paso cruzado por detrás.

Final de la segunda sección (dìyī èr)

Tercera sección (dìyī sān)

(19) décimo noveno (shíjiu)
Extender el brazo y apreciar las flores.

(20) vigésimo (èrshí)
La pala mueve la brisa (x2).

(21) vigésimo primero (èrshíyī)
Tierra tras el viento.

(22) vigésimo segundo (èrshíèr)
Sigue y mueve las olas.

(23) vigésimo tercero (èrshísān)
Gira para golpear.

(24) vigésimo cuarto (èrshísì)
Ondear los largos brazos.

(25) vigésimo quinto (èrshíwu)
Engancha una flor en el pelo.

(26) vigésimo sexto (èrshíliù)
Derrama agua fuera del jarro dorado.

(27) vigésimo séptimo (èrshíqī)
Gira para apreciar las flores.

Final de la tercera sección (dìyī sān)

Cuarta sección (dìyī sì)

(28) vigésimo octavo (èrshíbā)
El general Xiang Yu se eleva en el trípode.

(29) vigésimo noveno (èrshíjiu)
El abanico sagrado pasa a través del vapor.

(30) trigésimo (sānshí)
Sujetar el mundo con admiración.

(31) trigésimo primero (sānshíyī)
Sujetar el abanico con movimientos ondulantes.

(32) trigésimo segundo (sānshíèr)
La grulla blanca despliega sus alas (x3)

(33) trigésimo tercero (sānshísān)
El viento dispersa el follaje del otoño.

(34) trigésimo cuarto (sānshísì)
La primavera vuelve a la tierra.

(35) trigésimo quinto (sānshíwu)
Las mariposas vuelan arriba y abajo.

(36) trigésimo sexto (sānshíliù)
Cierre regresando a la posición del supremo infinito.

CONCLUSIÓN: (Yibe – Guing Lai) Saludo final y

(Yubeishi) meditación estática.

=======================

Christianne Trigueros

"La esencia del Tai Ji Quan consiste en descubrir lo novedoso en la rutina y práctica de lo habitual"



<iframe src="http://player.vimeo.com/video/15666071?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="400" height="300" frameborder="0" webkitAllowFullScreen allowFullScreen></iframe><p><a href="http://vimeo.com/15666071%22%3ETaolu 36shi Taiji Shan (Abanico de Tai Chi de YangLi) 2009 Estudio detallado para la ESCUELA VIRTUAL.</a> from <a href="http://vimeo.com/user4767479%22%3ELaoShi PTM</a> on <a href="http://vimeo.com%22%3evimeo%3c/a%3E.%3C/p>